La vision en tunnel, ou vision « tubulaire », tu connais ?
C’est un phénomène dû au stress, qui rétrécit notre champ de vision périphérique.
Il s’agit d’un réflexe naturel de lutte ou de fuite, conçu à la base pour nous protéger d’un danger immédiat : le cerveau se focalise sur la menace et met de côté tout le reste.
Résultat : on a l’impression de regarder à travers un tunnel… et on ne voit plus tout ce qu’il y a autour.
En escalade, on peut vivre le même phénomène. Quand la peur apparait, elle prend le dessus, on ne trouve plus de prise pour avancer. Pourtant, les prises sont bien là. Souvent, il suffit de respirer, de prendre de la hauteur – comme si on observait la scène tel un oiseau. Et là, les options réapparaissent.
C’est similaire dans la vie ou dans le business – même s’il n’y a pas nécessairement de peur ou de stress. Quand on est plongé dans un problème, on manque de recul, on se sent bloqué… jusqu’au moment où on élargit notre regard. Et soudain, de nouvelles possibilités émergent.
C’est exactement ce que permettent les séjours coworking & business pour entrepreneurs : sortir de son quotidien, prendre de la hauteur, échanger avec d’autres pour modifier le focus sur une situation et découvrir de nouvelles perspectives que tu ne voyais pas auparavant.
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